반응형 전체 글31 게스 하이넥 숏푸퍼 라이트핑크 후기 (사이즈 팁) 본격적인 겨울이 시작되는 12월, 한국인이라면 누구나 가지고 있다는 블랙 롱 패딩이 싫증 나서 가볍게 걸치기 좋은 밝은 색상의 게스 수지 숏 패딩을 구매했습니다. 평소 밝은 색상의 아우터는 관리하기 힘들다는 이유로 구입을 망설였는데, 이번 시즌 새로 출시한 '게스 하이넥 숏 푸퍼'는 합리적인 가격에 반했고 예쁜 색상에 두 번 반해서 고민할 필요가 없었어요. 게스 수지 숏패딩 리뷰 시작합니다! 게스 하이넥 숏푸퍼 - ML4W9891 색상- LPI 라이트 핑크 블랙 색상을 제외한 모든 컬러들이 우유를 한 방울 떨어트린듯한 맑고 깨끗한 색상이었어요. 그중에 단연 눈길이 간 건 라이트 핑크 색상이었는데요, 평소 분홍색 아우터라면 코디하기도 힘들고 금방 질리기 쉬워 선택하지 않았을 텐데 수지가 입은 모델컷을 보자.. 2021. 12. 5. 거리두기 다시 시작되나? 사회적 거리두기 단계별 정리 단계적 일상 회복(위드 코로나)의 시행 이후, 백신 접종을 완료했음에도 불구하고 돌파 감염 사례가 늘어가면서 사회적 혼란이 가속되고 있습니다. 역대 최다 확진자를 갱신하며 변이 바이러스의 대한 등장과 함께 다시 사회적 거리두기를 시행해야 하는 것이 아니냐는 반발의 목소리도 커지고 있습니다. 그러나 김부겸 총리는 위드 코로나 이전으로 후퇴는 어렵다고 발표 한 바, 사회적 거리두기 방안의 지속적인 재조정을 통한 위드 코로나가 계속될 것으로 예상됩니다. 위드 코로나 시행과 함께 최종 수정된 사회적 거리두기, 단계별로 어떤 점이 달라지는지 알아보도록 하겠습니다. 사회적 거리두기 3단계 구분 변경사항 사적모임 미접종자 4인 - 접종 완료자 포함 10인까지 가능 운영시간 - 식당·카페 24시 운영 제한 - 방문판매.. 2021. 12. 4. 면역력 높여주는 일등식품 고구마의 효능과 부작용 겨울 하면 떠오르는 대표 간식 고구마는 따뜻하고 달콤한 맛으로 남녀노소에게 사랑받는 구황작물입니다. 식이섬유가 풍부해 장 활동을 촉진시켜 변비 환자들에게도 좋고, 오랫동안 포만감을 유지시켜 다이어터들에게도 사랑받고 있습니다. 팔방미인 고구마 같지만, 누군가에게는 반드시 피해야 하는 작물이기도 합니다. 지금부터 고구마의 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 고구마의 효능 1. 다이어트 효과 엄밀히 따지자면 고구마는 100g당 약 128칼로리로 저칼로리 식품은 아닙니다. 하지만 고구마에 함유된 탄수화물은 섭취 시 복합당으로 분해되어 체내 흡수시간이 느리기 때문에 많이 섭취하지 않아도 포만감을 오랫동안 유지시켜 음식량을 줄여야 하는 비만환자들에게 도움을 줍니다. 특히 고구마 삶은 물에는 '펩타이드'라는 성분이.. 2021. 12. 3. 녹물 피해 막아준 닥터피엘 필터 1년 사용 후기 '필터기는 한번 사용하면 다시는 이전의 생활로 돌아갈 수 없다'라는 말을 들어보셨나요? 얼마 전부터 인근 수도공사로 인해 붉은 수돗물이 나와 반강제적으로 닥터피엘 샤워기와 주방용 필터기의 중요성을 깨달았는데요, 필터를 쓰지 않았더라면 녹물 피해를 그대로 입었을 거란 생각에 아직도 아찔합니다. 근 1년간 닥터피엘 필터 솔직 사용후기와 교체방법 알려드릴게요. 닥터피엘 샤워기 필터 작년 수돗물 유충 사태로 인해 필터기의 필요성을 느끼고 일명 나은이 샤워기로 유명한 닥터피엘을 구매하게 되었어요. 무엇보다 중증 아토피 환자로서 '세계 아토피 협회의 인증을 받았다'는 문구를 보고 이거다! 하고 결제했던 기억이 나네요. 간이 필터기는 영구적이지 않음으로 수질에 따라 자주 교체해주어야 하는데, 1+1 행사와 무료배송 .. 2021. 12. 1. 나는 부스터샷 대상자 일까? 부스터샷 총정리 12월 중순으로 예정되었던 단계적 일상 회복(위드 코로나) 2단계가 최종 유보되었습니다. 계속되는 코로나 확진자 수 증가와 병상 부족으로 인해 의료대응이 한계치에 임박하면서 코로나 발생 억제 대책이 필요하다는 판단하에 문재인 대통령은 3차 접종은 추가접종이 아닌 기본접종이라며 부스터 샷의 필요성을 강조했습니다. 부스터 샷은 무엇인지, 접종 방법과 대상자에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 부스터 샷 이란? 접종을 완료했음에도 시간이 지남에 따라 점차 항체가 소멸되는 것을 방지하기 위한 추가접종을 뜻합니다. 화이자, 모더나의 경우 2차 기본접종 완료에서 1회 이상 추가 접종하는 것을 부스터 샷이라고 합니다. 계속되는 코로나 바이러스 변이에 대항할 최선책으로 세계 각국에서 시행 중입니다. 부스터 샷 대상.. 2021. 11. 29. 귀뚜라미 보일러 교체후기 (가격 / 보조 지원금 정리) 언제부턴가 보일러실에서 자꾸 물 떨어지는 소리가 나서 확인해 보니 누수가 발생하였다. 처음엔 한 방울씩 똑똑 떨어지길래 그런가 보다 하고 방치했더니 점점 누수가 심해진 상황. AS를 받기 위해 알아보니 워낙 오래된 보일러라 AS보다 교체를 추천드린다는 안내를 받고 결국 새로운 보일러를 구입하기로 했다. 고장 증상 물이 조금씩 새기 시작 온수를 틀기 위해서 오랫동안 난방온도를 높여두었다가 온수로 돌려야 함 보일러 작동 소리가 크게 들림 외출하는 시간이 길어 보일러 작동시간이 짧은데도 불구하고 가스요금이 많이 나옴 특히 오래된 보일러는 작동 시 배기가스가 그대로 공기에 노출되어 미세먼지의 원인이 된다고 한다. 때문에 2020년 4월부터 친환경 보일러로만 교체 가능하도록 법으로 의무화되어있다. 귀뚜라미 보일러.. 2021. 11. 29. 집에서 간단하게 그릭요거트 만들기 평소 코스트코에서 판매하는 커클랜드 무지방 그릭요거트를 즐겨먹었지만 두 통에 약 2만 원대로 자주 먹기에는 다소 비싼 감이 있었습니다. 매일 아침, 간식으로 자주 먹는 그릭요거트 집에서 만들면 좀 더 저렴하지 않을까 싶어서 찾아본 결과 전기밥솥만 있으면 별도의 요거트 메이커 없이 간편하게 요거트를 만들 수 있었습니다. 재료도 간단하고 맛도 좋은 그릭요거트 만드는 방법 소개해드립니다. ▣재료▣ 우유 풀무원 액티비아 전기밥솥 / 면보자기 ▣만드는 방법▣ 1. 우유(900ml) 두 팩, 액티비아 130ml 두 개를 밥솥에 붓는다. 2. 숟가락으로 잘 섞는다. 3. 두 시간 동안 보온 상태로 둔다. 4. 두 시간 후 전원을 끈다. 5. 최소 8시간 이상 방치한다. 6. 밥솥에서 꺼낸 요거트를 면보에 반나절 동안.. 2021. 11. 27. 당뇨잡는 놀라운 채소 야콘의 효능 알아봐요 (가격/보관법) 야콘이라는 채소를 아시나요? 생김새는 고구마를 닮고 맛은 참외와 비슷한 이 뿌리채소는 영양의 보고라고 불릴 만큼 유익한 성분들이 많아 새로운 슈퍼푸드로 주목받고 있습니다. 콜레스테롤은 낮춰주고 면역력은 높여주는 고마운 채소 야콘의 효능은 어디까지 일까요? 야콘의 영양성분 야콘은 70% 정도의 수분과 20%의 탄수화물, 그 밖의 단백질과 식이섬유, 무기질로 이루어져 있습니다. 야콘에 함유된 탄수화물의 대부분은 몸에 흡수되지 않는 이눌린과 천연 프락토올리고당으로 구성되어있어 순탄수량은 훨씬 적습니다. 야콘의 효능 당뇨병 개선 야콘에 함유된 이눌린은 탄수화물이지만, 다른 탄수화물과는 달리 먹어도 포도당으로 분해되지 않고 90% 이상이 대장까지 도달하기 때문에 수용성 식이섬유로 분류됩니다. 대장까지 분해되지 않.. 2021. 11. 26. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
